건망증과 치매를 구분하는 10가지 신호 (자료: 미국 알츠하이머 협회)

○물건 잘못 놓기

- 건망증 : 열쇠나 지갑, 안경을 어디에 놓았는지 모르고 찾는다.

- 치매 : 다리미를 냉장고 안에 집어넣거나 커피 통에 손목시계를 둔다.

○언어장애

- 건망증 : 평소 하던 말이 쉽게 잘 안 떠오른다.

- 치매 : 전혀 엉뚱한 단어를 사용해 문장 전체가 이해되지 않는다. 아주 쉬운 단어도 생각나지 않는다.

○시간·장소에 대한 인지장애

- 건망증 : 지금 어디로 가는지, 오늘이 무슨 요일인지 깜박 잊는다.

- 치매 : 집으로 가는 길을 잃거나 직장 근처에서 사무실을 찾느라 헤맨다.

○작업수행에 영향을 주는 기억력장애

- 건망증 : 상사와의 점심약속, 동료의 이름이나 전화번호를 잊어버린다.

- 치매 : 사업 계약 등 약속을 까맣게 잊고 그 사실도 생각나지 않는다.

○친숙하던 작업수행능력 저하

- 건망증 : 요리하려고 준비한 고기, 당근 등을 냉장고에 놓아두고 그냥 식사준비를 한다.

- 치매 : 요리 순서를 기억 못하고 자신이 요리를 준비했다는 사실조차 잊어버린다.

○판단력 장애

- 건망증 : 빨래를 하면서 주전자 끓는 것을 잊는 등 어떤 일에 몰두하면 일시적으로 다른 일을 잊어버린다.

- 치매 : 아이를 업은 채로 셔츠를 몇 벌 겹쳐 입는다.

○기분 또는 행동의 변화

- 건망증 : 비가 오면 슬퍼지는 등 때에 따라 감성과 행동이 변한다.

- 치매 : 감정변화가 급격하다. 조용히 있던 사람이 갑자기 통곡하거나 격렬히 화를 낸다.

○성격 변화

- 건망증 : 나이가 들면서 환경에 따라 조금씩 성격이 변한다.

- 치매 : 갑자기 대인관계를 기피하는 겁먹은 사람이 되거나 남을 많이 의심한다.

○추상적 사고능력의 장애

- 건망증 : 신용카드 명세서나 세금계산서 정리에 곤란을 겪는다.

- 치매 : 은행에서 인출하는데 비밀번호가 생각나지 않거나 출금방법을 몰라 쩔쩔맨다

○동기 상실

- 건망증 : 가정이나 직장 일에 지쳐 있다가 시간이 지나면 다시 의욕이 솟는다.

- 치매 : 무기력증에 빠져 수동적이 되거나 일을 하도록 북돋아줘야 일을 하게 된다.